Простые канапе рецепты с фото
Это простое канапе можно приготовить для фуршета для людей которые следят за своей фигурой или сидят на диете, так как они всего имеют 57 калорий . Такое канапе не только богато кальцием, но и обеспечивает наш организм незаменимыми жирными кислотами из оливок, которые помогают сиять нашей коже. Чтобы разнообразить ваш праздничный стол посмотрите и другие рецепты канапе здесь:
Для начинки (все измельчить и смешать)
- тертый нежирный сыр (для панировки)
- густой нежирный творог
- очищенных от кожуры и мелко нарезанного стебли сельдерея
- мелко нарезанный зеленый перц
- черные маслины, нарезать тонкими ломтиками
- соль по вкусу
Основа
- хлеб из цельной пшеницы ломтиками
- нежирное сливочное масло
Для украшения
- веточки кориандра (или любая зелень)
- оливки без косточек, нарезанные кругляшками
- Обрезать края хлеба,
- Намазать хлеб маслом, и слегка поджарить.
- Основу распределите кусочки хлеба .
- Подавать сразу же украшенный кориандром и оливками без косточек.
Простые канапе очень полезны для нашего организма, они не перегружают наш организм во время праздников.
Вот еще другие виды:
P. S. Поделитесь Идеями украшения стола и приготовления блюд с друзьями, нажав на кнопки социальных сетей ниже.
Приятного праздника!
Добавить комментарий